En raison des fortes chaleurs à venir cette semaine, Météo France a placé le département du Puy-de-Dôme en Vigilance Orange à partir de ce mardi 30 juin à partir de 14H. 

Pour la commune de Valz-sous-Châteauneuf voici les températures attendues à l’ombre, pour le reste de la semaine au plus fort de la journée :

• Mardi 30 juin : 36°
• Mercredi 01 août : 37°
• Jeudi 02 août : 34°
• Vendredi 03 août : 38°
• Samedi 04 août : 37°
• Dimanche 05 août : 35°

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Qualification du phénomène :

Épisode caniculaire précoce pour la saison, durable et d’intensité significative, nécessitant une vigilance particulière.

Evolution prévue :

Après une après-midi estivale et la nuit prochaine qui s’annonce encore relativement fraîche, le flux de sud qui se renforce sur nos régions nous apporte de l’air très chaud dès demain après-midi et pour plusieurs jours.
Sur les départements en vigilance orange, on prévoit des températures maximales en plaine comprises entre 34 et 38 degrés demain après-midi. La nuit suivante, les températures en plaine resteront supérieures à 20 degrés.
Sur les départements en vigilance jaune (le Cantal, la Haute Loire et l’Isère) : on attend également des maximales de l’ordre de 33 à 36 degrés mais avec des minimales prévues la nuit de mardi à mercredi un peu moins chaudes, comprises entre 16 et 19 degrés.
Cet épisode de fortes chaleurs est prévu pour durer avec des températures stationnaires mercredi, en très légère baisse jeudi (mais encore très chaudes, notamment le matin), puis repartant à la hausse pour la fin de semaine et le week-end prochain.

Conséquences possibles :

• Chacun d’entre nous est menacé, même les sujets en bonne santé.
• Le danger est plus grand pour les personnes âgées, les personnes atteintes de maladie chronique ou de troubles de la santé mentale, les personnes qui prennent régulièrement des médicaments, et les personnes isolées.
• Chez les sportifs et les personnes qui travaillent dehors, attention à la déshydratation et au coup de chaleur.
• Veillez aussi sur les enfants.
• Les symptômes d’un coup de chaleur sont : une fièvre supérieure à 40°C, une peau chaude, rouge et sèche, des maux de tête, des nausées, une somnolence, une soif intense, une confusion, des convulsions et une perte de connaissance.

Conseils de comportement :

• En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin.
• Si vous avez besoin d’aide appelez la mairie.
• Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite deux fois par jour. Accompagnez les dans un endroit frais.
• Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit.
• Utilisez ventilateur et/ou climatisation si vous en disposez. Sinon essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé (grandes surfaces, cinémas…) deux à trois heures par jour.
• Mouillez vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains.
• Adultes et enfants : buvez beaucoup d’eau, personnes âgées : buvez 1.5L d’eau par jour et mangez normalement.
• Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (11h-21h).
• Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers.
• Limitez vos activités physiques.
• Pour en savoir plus, consultez le site http://www.sante.gouv.fr/.